预防弱精症的方式是什么

发布时间:2024-02-29 衡阳长江泌尿医院

弱精症让男性的生活承受了很多的影响,大家应该全面关注这种疾病的出现,同时生活中也要注意自己的身体保健方法,合理的进行锻炼身体,同时也要注意避免劳累,应该注意自己的身体变化,那么,预防弱精症的方式是什么呢?

预防弱精症的方式进行总结:

1.注意对自己身体的保护,尽量避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能会发生紊乱。

2.在饮食方面不能经常性的吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生精细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,可能导致不育或畸形儿。长期酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。尽量吃纯天然食品或添加剂比较少的食品。

3.长时间的手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

4.在任何环境中都尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

5.生活中积极预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

6.发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

7.不要过于劳累,工作要适度,放松心态。劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。尽量在每天晚上11时前睡觉。

8.少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成。

弱精症的时候应该怎么治疗呢?

1、肾气不足型:临床表现:精子活力低下,或死精子率>40%;举阳不坚,射精无力;早泄,遗精,性欲淡漠;腰膝酸软,疲乏无力;头晕耳鸣,畏寒肢冷;自汗淋漓,小便清长。舌淡苔白,脉沉弱。

治法:补益肾气

2、气血两虚型:临床表现:精子活力低下,或精子死亡率>40%;性欲淡漠,举阳不坚;形体瘦弱,面色萎黄,神疲乏力,食少腹胀,气短便溏;心悸健忘,头晕自汗。舌淡苔白,或舌质淡胖,边有齿痕,脉沉细无力。

治法:补气养血

3、湿热下注型:临床表现:精子活力低下,或精子死亡率>40%;阴茎温热弛长,勃起不坚;阴囊湿热,口苦粘腻不爽,渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌质红苔黄腻,脉滑数。

治法:清热利湿养精

4、肝郁血瘀型:临床表现:精子死亡率高,或精子活力低下;会阴部或少腹刺痛;面色灰黯,口唇色紫;胸胁胀痛,抑郁善怒;耳鸣耳闭。舌质紫黯,脉弦,或涩滞不畅。

生活中大家需要全面了解这种疾病的出现,同时也要注意合理的进行饮食,避免劳累,以免造成自己的身体受到影响,同时也要注意护理方法,有效进行锻炼,增强身体素质,这样才能避免造成疾病严重,希望患者可以尽早治愈,以免带来更多困扰。