这4类男性易患前列腺炎,应做好预防措施!

发布时间:2024-02-28 衡阳长江泌尿医院

50岁以上的中年人是前列腺炎的高危人群,当患上前列腺炎时会出现泌尿系统的症状,比如尿频尿急尿痛,腰骶部以及会阴部会有明显的疼痛感,影响了夫妻性生活,其实4类人是高危人群看看有你吗。

前列腺炎的高危人群有哪些?

1、长时间久坐不动的人群

对于IT行业以及司机需要长时间久坐,甚至一坐就是十几个小时。当感觉到劳累时会直接躺在床上或者沙发上,这样不利于前列腺的健康,经过研究发现久坐的人群容易患上前列腺炎,因为久坐后会让前列腺处于充血状态,影响了局部血液循环,再加上喝水量减少,势必会导致前列腺炎以及膀胱炎的产生。

2、重口味的人群

部分男性喜欢吃辛辣刺激性的食物,确实能能够提高食欲,但是会对前列腺带来严重的影响。辛辣刺激性的食物会对尿道带来刺激,让前列腺中的血管处于扩张状态,加重了水肿,一旦细菌趁虚而入势必会导致前列腺炎。

3、喜欢穿紧身裤的人群

部分男性为了能够展示出魅力和腿部线条,喜欢穿紧身的裤子,但是长时间穿紧身裤子会影响到前列腺健康,因为穿得过于紧身,没有透气和通风的空间,不利于前列腺的健康,而且容易受到细菌的繁殖,紧身裤子会对前列腺带来压迫,引起前列腺炎。

4、性生活频繁的人群

在性生活时会让前列腺处于充血状态,频繁性生活或者手淫的话会一直让前列腺处于充血状态,加重了水肿。当前列腺抵御细菌的能力下降时会让细菌和病毒趁虚而入,从而引起前列腺炎。

如何来预防?

长时间不喝水的话会对身体带来伤害,引起前列腺炎。多喝水多排尿,能够把身体中的毒素排出体外,同时也具有清洁尿道的功效,冲刷尿道中的细菌。有利于身体健康。要克制夫妻性生活,每周保持2~3次的频率即可,能够保养前列腺。另外要注意个人卫生,每天使用清水对生殖部位清洁,选择纯棉透气的内裤,内裤要做到勤换勤洗,并且放在太阳下暴晒。

温馨提示

男性不能长时间久坐,工作一个小时之后不妨站起来活动10分钟,多吃绿叶蔬菜和水果,多为身体补充微量元素以及维生素,少吃一些油腻的食物,选择宽松透气的衣服。